bewegen - yoga - lichaamshouding - adem- stemgebruik
eigenwaarde- assertiviteit - zelfvertrouwen- rust - plezier

Zit er meer in jezelf dan je nu laat zien? Word je bewust van je kracht en versterk je zelfvertrouwen. De cursus Zelfbeeld & Zelfvertrouwen is ontwikkeld vanuit de yoga en oefentherapie Mensendieck. Beide vakgebieden gaan uit van de kracht van bewustwording.

De docenten zijn Akke-Marit Wit, werkzaam als yogadocent in Praktijk Sensusyoga en Jantiene Peereboom, werkzaam als oefentherapeut Mensendieck in Praktijk Peereboom.
De cursus wordt afwisselend in Praktijk SensusYoga en Praktijk Peereboom gegeven. Beide praktijken zijn gelegen in Santpoort-Zuid en goed bereikbaar vanuit Haarlem, Bloemendaal, Velserbroek, Overveen, Driehuis en Santpoort- Noord.

Nieuwe cursusdata (volwassenen) in Santpoort-Zuid: 28 september, 12 oktober, 2 en 16 november en 7 december 2018. Op vrijdagochtend van 9.00-11.00uur.

Deze cursus wordt ook in Voorschoten aangeboden en kan bij een bestaande groep ook op lokatie worden gegeven. Dit kan zowel voor een groep volwassenen, jongeren of kinderen worden aangevraagd.